Des entrainements de renforcement musculaire en ligne gratuit avec StayfitwithNico

Un projet handisport proposé par un éducateur spécialisé en activités socio-sportives.

Bonjour, 
Je m'appelle Nicolas Keusters et je suis éducateur socio-sportif. 
Je relance un projet qui a débuté à l'ASCTR (Association Sportive du Centre de Traumatologie et de Réadaptation de l'hôpital Erasme) pendant le confinement suite à la fermeture des clubs de sport. 
Des entraînements en live gratuits pour les PMR. Le projet s'intitule StayfitwithNico ! Une initiative bénévole et qui est totalement gratuite pour les bénéficiaires. 
Les entraînements ont lieu pour l'instant, 1x par semaine, le vendredi matin à 10h30 sur Facebook. 
Il y a déjà deux séances qui ont été réalisées que vous pouvez visionner si cela vous intéresse (https://www.facebook.com/stayfitwithnico). 

N'hésitez pas à nous rejoindre chaque vendredi matin à 10h30 pour se motiver tous ensemble à s'entrainer et à suer ! 
Sportivement, 
Nico