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onStEPs

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Découvrez plus de 30 exercices accessibles à tous et tout particulièrement adaptés aux personnes atteintes de Sclérose En Plaques (SEP).

OnStEPsTM est le 1er programme inspiré par les patients et les aidants mais conçu pour tous. Que vous soyez en pleine santé ou que vous ayez besoin d’exercices adaptés, onStEPsTM vous permettra d’accomplir vos envies et vos objectifs tout en respectant vos limites.

Programme personnalisable et flexible : OnStEPsTM vous permet de définir votre propre programme à partir de vos goûts, du niveau de difficulté désiré et des zones du corps que vous souhaitez travailler et des exercices que vous aurez sélectionnés grâce aux fonctions « favori » ou bien débutez immédiatement un programme de la communauté. L'application se chargera de vous guider pour planifier et réaliser vos séances où vous voulez !

Lien :
https://on-steps.fr

Catégorie d'application :
Entretien personnel

Prix :
Gratuit

Apple Store :
https://apps.apple.com/fr/app/onsteps/id1365623820

Google Play :
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.merck.onsteps.googleplay

Langage(s) disponible(s) :
EN